通过UOG举办的健康老龄化讲习班为关岛的manåmko带来了积极的影响。”
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10/26/2022
随着台湾开始全面开放，并从疫情中恢复过来，大学 关岛合作拓展 & 外联服务已经能够把老年人 再次见面，参加专门为他们设计的节目.
拥抱衰老的关键——该项目为老年人提供课程帮助 准备和调整衰老的过程-刚刚完成了它的系列讲习班 并将于10月10日开始一系列活动. 2022年27日，在Sinajana 老年中心为该中心的注册客户服务.
每节课讲授的关键是鼓励如何预防与年龄有关的疾病 如何应对压力，如何积极面对衰老，如何强化行为 健康，如何维持健康的人际关系扩大社会关系，如何 适应当前趋势，以及如何促进个人安全，”德拉·克鲁兹说.
“这个程序能让最有信誉的网投平台动得更多，想得更多”
“不幸的是，在疫情期间，老年人之间的社交活动急剧增加 减少了，因为他们不能去中心和在一起，我想 这是他们很多人抑郁的原因。 Inarajan老年中心，他参与了第一次面对面拥抱的关键 2020年起老化车间.
她补充说:“这些课程启发了我，并向我展示了保持积极的想法. (他们)鼓励最有信誉的网投平台做一些最有信誉的网投平台觉得舒服的活动 让最有信誉的网投平台跳出思维定势.”
她说，这个项目对她和其他老年人都是有益的，因为它显示了 他们说，不管他们的年龄，有许多活动参与，以促进 健康生活和安全. 车间的安全因素促使纳普提进行了整理 她的家要清除可能引起事故的障碍物.
她说:“这个项目让最有信誉的网投平台动得更多，想得更多，吃得更好，感觉更好。 说.
在大流行之前，该课程覆盖了数百名老年人，约500人 大流行期间，UOG推广团队分发了讲义 老人之家的钥匙. 从那时起，该团队进行了面对面的研讨会 在伊那拉扬老年中心，并将搬到锡那拉那.
老少皆宜
UOG推广助理说，这些课程对年轻人和年轻人也有价值 克拉丽莎Barcinas.
“这个项目能够并且已经帮助年轻人塑造他们的信仰和态度 朝着衰老和加强健康行为的方向发展，这可能会导致更长寿。” 她说. “对于中年人来说，这些课程可能会让他们受益，因为他们需要照顾他人 为年长的亲人和老年人获得最佳衰老和有价值的见解 因为采取健康的生活方式和行为永远都不晚.”
请求一个车间
“拥抱衰老的关键”工作坊在老年中心和其他社区提供 场地要求. 课程也可以通过自定进度的在线研讨会获得.
如有兴趣，请联系UOG合作推广部门 & 拓展——家庭 & 消费者科学热线(671)735-2020，或发邮件给克拉丽莎Barcinas csnbarcinas@triton.thefitnessprotocol.com 或者伊莱恩德莱昂 deleone7367@triton.thefitnessprotocol.com.
